Ratgeber

Gesundheit & Wellness

26.11.2020 - 11:38 Rund um Gesundheit

Chronische Schmerzen nach Auffahrunfall?

26.11.2020 - 11:38 Rund um Gesundheit

Chronische Schmerzen nach Auffahrunfall?

Es knallt, der Kopf schleudert hin und zurück, während der Oberkörper angegurtet ist. Nackenschmerzen können die Folge eines Unfalls sein - und manchmal dauern die Beschwerden monatelang an.

25.11.2020 - 10:11 Rund um Gesundheit

Die Schlummertaste und ihre Folgen

Der Wecker schrillt, die Hand drückt den Alarm weg: Nur noch fünf Minuten schlummern. Und dann nochmal - und nochmal. Das «Snoozen» am Morgen halten viele für ungesund. Stimmt das?

Meldungen aus der Region

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Rund um Gesundheit

26.11.2020 - 11:38 Rund um Gesundheit

Chronische Schmerzen nach Auffahrunfall?

Mehr als nur ein Blechschaden: Ein Auffahrunfall kann lang andauernde körperliche Folgen für die Autoinsassen haben. Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn

Es knallt, der Kopf schleudert hin und zurück, während der Oberkörper angegurtet ist. Nackenschmerzen können die Folge eines Unfalls sein - und manchmal dauern die Beschwerden monatelang an.

Nach der «Öko-Test»-Untersuchung gab es gute Noten für Drogeriemarkt-Eigenmarken ebenso wie für teurere Naturkosmetik-Produkte. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

26.11.2020 - 07:39 Rund um Gesundheit

Viele gute «Öko-Test»-Noten für Badezusätze

Baden ist gut für Körper und Seele - und Badezusätze sorgen für ein richtiges Erlebnis. Viele Produkte bewertet «Öko-Test» nun als gesundheitlich unbedenklich. Doch Duftstoffe sorg...

Sei still! Das mehrmalige Wegdrücken des Weckeralarms gehört für einige Menschen zur festen Morgenroutine. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Rund um Gesundheit

Die Schlummertaste und ihre Folgen

Krankengymnastik kann dazu beitragen, die Wartezeit bis zu einer verschobenen Gelenk-Operation gut zu überbrücken. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Rund um Gesundheit

Gelenk-OP verschoben: Worauf Patienten achten sollten

Wellness und Fitness

25.11.2020 - 04:27 Wellness und Fitness

Fit werden mit dem Hula-Hoop-Reifen

Vereinzelte Studien zeigen: Training mit dem Hula-Hoop-Reifen kann innerhalb weniger Wochen die Rumpfkraftausdauer steigern und das Unterbauchfett merkbar reduzieren. Foto: Daniel Karmann/dpa (Bild: dpa) Foto: Daniel Karmann/dpa

Es sieht spielerisch aus, ist aber ziemlich fordernd. Hula-Hoop verhilft einem zu einer strafferen Taille, reduziert unerwünschtes Fettgewebe - und macht im Idealfall richtig Spaß.

Das Barre-Workout kombiniert Ballettpositionen mit Fitness-Elementen, Pilates, Yoga und Cardio. Foto: Youpila/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Youpila/dpa-tmn

18.11.2020 - 04:07 Wellness und Fitness

Barre-Training strafft den Körper

So grazil und geschmeidig werden wie eine Ballerina? Mit dem Barre-Training soll dieser Traum wahr werden. Sogar Hollywood schwört darauf - doch hält das Workout, was es verspricht...

Iss, worauf du Lust hast! Das ist eines der zentralen Prinzipien hinter dem intuitivem Essen. Foto: Jo Kirchherr/Westend61/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Jo Kirchherr/Westend61/dpa-tmn

Wellness und Fitness

Mit intuitivem Essen zum Wohlfühlgewicht

Wer das Auto stehen lässt und lieber mit dem Fahrrad zur Arbeit fährt, kann Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Foto: Sebastian Gollnow/dpa (Bild: dpa) Foto: Sebastian Gollnow/dpa

Wellness und Fitness

Auf dem Arbeitsweg die Gesundheit fördern

Recht auf Gesundheit

19.11.2020 - 04:31 Recht auf Gesundheit

«Toiletten für alle»: Für mehr Teilhabe am Leben

Nur wenige öffentliche Toiletten sind ausgestattet wie diese. Eine Teilhabe am Leben scheitert deswegen oft für viele Menschen mit Behinderung. Foto: Sebastian Gollnow/dpa (Bild: dpa) Foto: Sebastian Gollnow/dpa

Öffentliche Toiletten scheinen ebenso wie Behinderten-WCs selbstverständlich. Doch für Menschen mit schweren und mehrfachen Behinderungen reichen diese oft nicht aus.

Ein Elektroroller kann für gehbehinderte Senioren sehr praktisch sein - die Kasse muss den Kauf einem Gerichtsurteil zufolge aber nicht bezuschussen. Foto: Oliver Berg/dpa/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Oliver Berg/dpa/dpa-tmn

04.11.2020 - 12:08 Recht auf Gesundheit

E-Roller mit Sitz ist kein Rollstuhlersatz

Sicher, ein Elektroroller hat praktische Vorzüge gegenüber einem Rollstuhl. Doch muss die Krankenkasse sich an den Kosten beteiligen? Mit dieser Frage hat sich ein Gericht auseinan...

An den Kosten für einen Datenträger und das Briefporto darf die Zusendung persönlicher Daten laut Gericht nicht scheitern. Foto: Florian Schuh/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Florian Schuh/dpa-tmn

Recht auf Gesundheit

Krankenhaus muss Patientin kostenlos Daten übermitteln

Für Sportarten wie Rollstuhl-Rugby brauchen Menschen mit Behinderung spezielle Gefährte. Foto: Fabian Sommer/dpa/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Fabian Sommer/dpa/dpa-tmn

Recht auf Gesundheit

Sozialhilfeträger muss Sportrollstuhl zahlen

Kommentare

Kommentar zu den Ihring-Zwillingen: Realitätsfern

Thomas Bach Redaktionsleiter Darmstadt-Dieburg

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Kommentar zur Biathlon-Saison: Emotionslos

Björn-Christian Schüßler Sportredakteur Mainz

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Stefan Schröder Chefredakteur VRM

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Kommentar zum Astrazeneca-Impfstoff: Irreparabel

Ralf Heidenreich Leiter Redaktion Wirtschaft

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Kommentar zu Kulturschaffenden: Perspektiven

Michaela Kriewitz Lokalredakteurin Main-Spitze

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Kommentar zur sozialen Innenstadt: Auf die Plätze!

Thomas Wolff Lokalredakteur Darmstadt

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Kommentar zum drohenden Skiverbot: Bitter aber sinnvoll

Alexandra Eisen Stellvertretende Chefredakteurin VRM zentral

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Kommentar zu Corona-Beschlüssen: Willkürlich

Monika Nellessen Zentrale Reporterin VRM

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Kommentar zum Impfzentrum bei Opel: Waagschale

Heike Bökenkötter Redaktionsleiterin Main-Spitze, Groß-Gerauer Echo

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Kommentar zur Impfpflicht für Flugreisende: Die Hintertür

Karl Schlieker Redakteur Politik / Wirtschaft

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Herstellerinformation

21.10.2020 - 13:57 Herstellerinformation

7 Gruppen, für die eine Grippeimpfung wichtig ist

Eine Grippeimpfung wird vor allem älteren Menschen und Angehörigen von Risikogruppen empfohlen. Foto: djd/Sanofi/Getty Images/Byjeng

Hohes Fieber, schweres Krankheitsgefühl bis hin zu Lungenentzündung oder gar Herzinfarkt - die Gefährlichkeit der "echten" Grippe (Influenza) ist nicht zu unterschätzen. Zum Glück können Sie sich mit einer Impfung schützen. Für welche 7 Risikogruppen eine Grippeimpfung besonders sinnvoll ist:

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