Ratgeber

Gesundheit & Wellness

05.03.2021 - 17:22 Rund um Gesundheit

Corona-Selbsttests: Stäbchen in die Nase - aber vorsichtig

05.03.2021 - 17:22 Rund um Gesundheit

Corona-Selbsttests: Stäbchen in die Nase - aber vorsichtig

Mit dem Verkaufsstart der ersten Schnelltests für Zuhause werden viele Küchentische zum Minilabor. Groß etwas falsch machen kann man bei der Anwendung eigentlich nicht. Doch es gibt ein Nadelöhr.

05.03.2021 - 13:56 Rund um Gesundheit

Gedächtnistraining: So effizient ist die Loci-Methode

Emma Alam kann sich in 15 Minuten 410 unzusammenhängende Wörter merken. Das ist ein Rekord - aber könnten das auch Normalos schaffen? Eine Studie zeigt, dass das Gedächtnis mit der Loci-Methode trainiert werden kann - mit überraschend schnellem Erfolg.

Meldungen aus der Region

Mehr Meldungen aus der Region

Rund um Gesundheit

05.03.2021 - 17:22 Rund um Gesundheit

Corona-Selbsttests: Stäbchen in die Nase - aber vorsichtig

Auch wenn der Tupfer nur im vorderen Nasenbereich bewegt werden soll, fühlt sich der Abstrich nicht gerade angenehm an. Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn

Mit dem Verkaufsstart der ersten Schnelltests für Zuhause werden viele Küchentische zum Minilabor. Groß etwas falsch machen kann man bei der Anwendung eigentlich nicht. Doch es gibt ein Nadelöhr.

Mit der Loci-Methode lässt sich dem Gedächtnis auf die Sprünge helfen. Dabei ordnet man die Begriffe, die man sich merken möchte, einem bestimmten Ort zu. Foto: Monique Wüstenhagen/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Monique Wüstenhagen/dpa-tmn

05.03.2021 - 13:56 Rund um Gesundheit

Gedächtnistraining: So effizient ist die Loci-Methode

Emma Alam kann sich in 15 Minuten 410 unzusammenhängende Wörter merken. Das ist ein Rekord - aber könnten das auch Normalos schaffen? Eine Studie zeigt, dass das Gedächtnis mit der...

Bei Schlafstörungen versprechen rezeptfreie Schlafmittel Abhilfe. Diese sind aber nicht immer harmlos. Foto: Franziska Gabbert/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Franziska Gabbert/dpa-tmn

Rund um Gesundheit

Rezeptfreie Schlafmittel nicht zu lange nehmen

Bei Regelbeschwerden mit einer Wärmflasche auf dem Bauch entspannen - das hilft oft, aber eben nicht immer gegen die Schmerzen. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Rund um Gesundheit

Lieber Abklären: Starke Regelschmerzen bei jungen Mädchen

Wellness und Fitness

03.03.2021 - 04:18 Wellness und Fitness

So helfen Rituale beim Start in den Tag

Ausgiebiges Frühstück oder Meditation: Morgenroutinen können helfen, um besser in den Tag zu starten. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Nach dem Aufwachen ist jeder Mensch anders. Während manche direkt enthusiastisch von der Matratze springen, würden andere am liebsten bis zum Mittag weiter dösen. Wie bringt man sich früh auf Zack?

Regelmäßige Bewegung tut nicht nur den Muskeln und Gelenken gut. Auch das Gehirn profitiert von den Fitnesseinheiten. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

24.02.2021 - 04:44 Wellness und Fitness

Gehirnjogging mal anders: Macht Sport schlau?

Muskeln trainieren, Stress abbauen, Kondition bolzen. Sport ist in vielerlei Hinsicht gut für uns - und auch das Hirn profitiert.

Um auf Dauer beim Training motiviert zu bleiben, sollte man klare Ziele vor Augen haben. Die «SMART»-Formel hilft dabei. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Wellness und Fitness

Trainingskontrolle: Mit der SMART-Formel fitter werden

Gerade im Winter sind warme Fußbäder eine richtige Wohltat. Ein Zusatz von Lavendelöl kann dabei den Stressabbau fördern. Foto: Magdalena Rodziewicz/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Magdalena Rodziewicz/dpa-tmn

Wellness und Fitness

Wellness daheim: Warme Fußbäder sind gesund und wohltuend

Recht auf Gesundheit

01.02.2021 - 12:57 Recht auf Gesundheit

Wer zahlt Heilpraktiker-Behandlung?

Das Landessozialgericht musste entscheiden, ob die Gesetzliche Krankenkasse die Behandlung durch die Heilpraktikerin bezahlen muss. Foto: David Ebener/dpa/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: David Ebener/dpa/dpa-tmn

Der Leistungskatalog der Gesetzlichen Krankenkassen umfasst zum Beispiel die Behandlungskosten durch einen Arzt oder Psychotherapeut. Doch was gilt, wenn ein Heilpraktiker einen Patienten behandelt?

Für mobil eingeschränkte Menschen ist das nächstgelegene Impfzentrum häufig nicht ohne Weiteres zu erreichen. Foto: Uwe Anspach/dpa/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Uwe Anspach/dpa/dpa-tmn

20.01.2021 - 16:44 Recht auf Gesundheit

Wann zahlt die Kasse die Fahrt zum Impfzentrum?

Für die meisten scheint der Weg zum Impfzentrum kein Problem. Was aber ist mit älteren, blinden oder gehbehinderten Menschen? Hier gibt es eine klare Empfehlung des Spitzenverbande...

Hautüberschüsse können operativ entfernt werden. Foto: Daniel Karmann/dpa-tmn (Bild: dpa) Foto: Daniel Karmann/dpa-tmn

Recht auf Gesundheit

Krankenkasse muss bei Entstellung Hautstraffung zahlen

Nur wenige öffentliche Toiletten sind ausgestattet wie diese. Eine Teilhabe am Leben scheitert deswegen oft für viele Menschen mit Behinderung. Foto: Sebastian Gollnow/dpa (Bild: dpa) Foto: Sebastian Gollnow/dpa

Recht auf Gesundheit

«Toiletten für alle»: Für mehr Teilhabe am Leben

Kommentare

Kommentar zu Millionen-Zuschüssen vom Bund: Bei aller Freude

Reinhard Jörs Lokalredakteur Darmstadt-Dieburg

Kommentar zu Millionen-Zuschüssen vom Bund: Bei aller Freude

Kommentar zu Social Media im Wahlkampf: Neue Chance

Marcel Großmann Lokalredakteur Main-Spitze

Kommentar zu Social Media im Wahlkampf: Neue Chance

Kommentar zum Wahlrecht ab 16: Versuch wert

Jörg Monzheimer Lokalredakteur Groß-Gerau Echo, Ried Echo

Kommentar zum Wahlrecht ab 16: Versuch wert

Kommentar zu Fehlern im Corona-Regime: Schonungslos

Friedrich Roeingh Chefredakteur Allgemeine Zeitung

Kommentar zu Fehlern im Corona-Regime: Schonungslos

Kommentar zu Kliniken: Notruf

Karl Schlieker Redakteur Politik / Wirtschaft

Kommentar zu Kliniken: Notruf

Kommentar zum FC Liverpool: Saft- und kraftlos

Henning Kunz Stellvertretende Leitung Sport

Kommentar zum FC Liverpool: Saft- und kraftlos

Kommentar zu „Maria 2.0“: Spaltung

Susanne Wildmeister Lokalredakteurin Groß-Gerau Echo, Ried Echo

Kommentar zu „Maria 2.0“: Spaltung

Kommentar zu kreisweiten Schnelltests: Versprechen

Wolfgang Görg Lokalredakteur Darmstadt-Dieburg

Kommentar zu kreisweiten Schnelltests: Versprechen

Kommentar zur Zur Gewerbegebietsentwicklung: Augenmaß

Andre Heuwinkel Lokalredakteur Darmstadt

Kommentar zur Zur Gewerbegebietsentwicklung: Augenmaß

Kommentar zur Lufthansa: Horrorjahr

Karl Schlieker Redakteur Politik / Wirtschaft

Kommentar zur Lufthansa: Horrorjahr

Herstellerinformation

21.10.2020 - 13:57 Herstellerinformation

7 Gruppen, für die eine Grippeimpfung wichtig ist

Eine Grippeimpfung wird vor allem älteren Menschen und Angehörigen von Risikogruppen empfohlen. Foto: djd/Sanofi/Getty Images/Byjeng

Hohes Fieber, schweres Krankheitsgefühl bis hin zu Lungenentzündung oder gar Herzinfarkt - die Gefährlichkeit der "echten" Grippe (Influenza) ist nicht zu unterschätzen. Zum Glück können Sie sich mit einer Impfung schützen. Für welche 7 Risikogruppen eine Grippeimpfung besonders sinnvoll ist:

Fotos

In Hamburg verlieren die Lilien gegen den FC St. Pauli mit 2:3. Fotos: Florian Ulrich

10

13.02.2021: Unfall in Frankfurt

Zwei Menschen starben bei dem Unfall in Sachsenhausen. Foto: 5visionmedia

10

Aufbau der Motivwagen 2021

So werden die Motivwagen gebaut. Foto: Sascha Kopp / VRM Bild

So werden die Mainzer Motivwagen gebaut. Foto: Sascha Kopp

Der Aufbau der Mainzer Motivwagen. Foto: Sascha Kopp

9

Rubrikenportale

Job finden

Immobilie finden

Besuchen

Regionale Partner Anzeige

Sonderthemen Lokales

Regionale Partner Anzeige

Sonderthemen Lokales

Corona-Selbsttests: Stäbchen in die Nase - aber vorsichtig

Corona-Selbsttests: Stäbchen in die Nase - aber vorsichtig

Gedächtnistraining: So effizient ist die Loci-Methode

Auf der Suche nach der Lilien-DNA

"Haben uns schwer getan": Die Stimmen zum Eintracht-Spiel

Ist das Wetter schuld am Kopfweh?

Eingeklemmt in Sandfang: Erster Biber in Modautal entdeckt

Rund um Gesundheit

Corona-Selbsttests: Stäbchen in die Nase - aber vorsichtig

Gedächtnistraining: So effizient ist die Loci-Methode

Rezeptfreie Schlafmittel nicht zu lange nehmen

Lieber Abklären: Starke Regelschmerzen bei jungen Mädchen

Wellness und Fitness

So helfen Rituale beim Start in den Tag

Gehirnjogging mal anders: Macht Sport schlau?

Trainingskontrolle: Mit der SMART-Formel fitter werden

Wellness daheim: Warme Fußbäder sind gesund und wohltuend

Recht auf Gesundheit

Wer zahlt Heilpraktiker-Behandlung?

Wann zahlt die Kasse die Fahrt zum Impfzentrum?

Krankenkasse muss bei Entstellung Hautstraffung zahlen

«Toiletten für alle»: Für mehr Teilhabe am Leben

Herstellerinformation

7 Gruppen, für die eine Grippeimpfung wichtig ist